Загрузка ...Как пережить развод: основные способы и полезные советы
Не всегда пары могут жить долго и счастливо. Бракоразводные процессы в последнее время встречаются часто, причем, порой это связано не только с проблемами в отношениях.
В некоторых случаях, развод — единственный способ решения проблемы. Это бывает, когда семья распадется сама по себе из-за кризиса в отношениях или из-за того, что у супругов разные взгляды на воспитание детей. Но как правило, для расставания одной лишь ссоры недостаточно. В таком случае, в первую очередь, необходимо решить ряд вопросов, чтобы в будущем не возникли проблемы и недопонимания. Нужно понять, чего хотят муж и жена от брака. Возможно, не стоит вообще разводиться. Для этого можно заказать консультацию психолога онлайн на https://elenashevchuk.com/uslugi/konsultaciya-psihologa-onlajn. Взгляд со стороны на проблему может помочь решить её. Также работа с психологом может помочь в период самого развода и после.
Стадии проживания развода
Как правило, развод является очень тяжелой психологической травмой как для мужчины, так и для женщины, поэтому этот процесс может продолжаться довольно долго. У каждого человека могут быть свои особенности переживания этого события, но можно выделить несколько стадий переживания развода. Каждая из этих стадий имеет определенную динамику развития.
- Стадия отрицания. На данном этапе супруги пытаются отрицать тяжёлый момент в их жизни и стараются жить и показывать всем, что живут, как и раньше.
- Гнев. Когда момент развода неизбежен может появиться гнев на то, что семья распадается и сохранить её не предоставляется возможным.
- Торг. На этой стадии у одного из супругов может возникнуть желания вернуть другого, закрыть глаза на обиды, простить.